Alimentos saborosos que ajudam a controlar os sintomas da TPM

Inchaço, desânimo, dor de cabeça e alterações de humor são alguns dos sintomas característicos da tensão pré-menstrual, mais conhecida como

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Agentes Aromáticos: realçam e acentuam o sabor

Os Agentes Aromáticos são componentes à base de legumes, ervas e especiarias adicionados a fundos, sopas e molhos com a

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Receita: Bolo de Cenoura Light

Insumos – 1 Cenoura grande; – 3 Ovos; – 1 xícara de Xilitol (ou outro adoçante culinário); – ½ xícara de Óleo de Coco;

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Época do ano é propícia para sopas, mas é preciso cuidado no preparo

Se tem uma coisa que combina bem com segunda-feira e as temperaturas mais amenas do outono, é sopa. O friozinho

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