Oleaginosas e sementes: vão te ajudar com a saúde do coração
No caminho para um coração mais saudável, é essencial adotar hábitos que promovam o bem-estar...
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Tag: Sementes
Alimento para um Coração Saudável que Você Deve Ter em Casa
A alimentação desempenha um papel crucial na saúde do coração, e a boa notícia é que alguns dos...
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Sementes na alimentação: conheça algumas delas e seus benefícios
Ter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes é fundamental para manter o bom funcionamento...
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5 alimentos que auxiliam no controle da tireoide
Apesar de ter apenas 25 gramas e um singelo formato de borboleta, a tireoide é uma glândula...
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Dicas de alimentos para ingerir à noite
Você já sentiu como se estivesse com seu estômago estufado na hora de dormir? Uma sensação ruim,...
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Cultive em casa Ervas de Provence e dê um toque francês nas suas refeições
A culinária francesa é referência para inúmeros chefs de cozinha profissionais e, também, para...
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Insônia: confira alimentos que contribuem para noites de sono revigorantes
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a insônia afeta 40% dos brasileiros. A...
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Flores comestíveis: cultive em casa e dê mais saúde e beleza aos seus pratos
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Microverdes ou microgreens: tendência na horticultura
Uma nova tendência na horticultura são os microverdes, vegetais ultra jovens, super atrativos e...
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Receita: Bolo de Cenoura Light
Confira abaixo a receita de Bolo de Cenoura Light: Insumos – 1 Cenoura grande; – 3 Ovos; – 1...
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Receita: Cookie Integral de Farinha de Maracujá
Insumos – 1 xícara de Farinha de Maracujá; – 1 xícara de Farinha de Trigo Integral; – 1/2 xícara...
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