O arroz de forno cremoso é o herói do reaproveitamento: transforma o arroz cozido de ontem no prato principal de hoje. Fácil, cremoso, gratinado — e resolve o almoço em 30 minutos.
Ingredientes (serve 6)
- 4 xícaras de arroz branco cozido (perfeito o de ontem)
- 2 ovos
- 1 xícara de leite
- 200 g de requeijão cremoso
- 200 g de presunto ou peito de peru em cubos
- 200 g de muçarela ralada + 50 g pra cobrir
- 1 lata de milho escorrido
- 1 lata de ervilha escorrida (opcional)
- 1 cebola picadinha refogada
- Salsinha, sal, pimenta, orégano
Modo de Preparo
1. Mistura na tigela
Numa tigela grande: o arroz frio, cebola refogada, presunto, milho, ervilha, muçarela e salsinha. Misture.
2. Creme ligador
Em outra tigela: bata os ovos, junte o leite, o requeijão e temperos. É esse creme que amarra tudo.
3. Junte e monte
Despeje o creme sobre o arroz, misture bem. Transfira pra assadeira untada e polvilhe muçarela + orégano por cima.
4. Forno
200 °C por 25-30 min até gratinar. Serve morno ou frio (fatiado, vira “torta de arroz” pra levar).
Variações
- Frango: substitua o presunto por frango desfiado — ótimo com sobra de rotisserie.
- Vegetariano: brócolis + tomate seco no lugar do presunto.
- Sem lactose: use requeijão zero lactose e queijo apropriado.
Perguntas Frequentes
Serve com arroz feito na hora?
Serve, mas com o arroz de ontem fica melhor — a temperatura desce, o grão firma, e ele absorve o creme sem virar papa.
Congela?
Assado e em porções, por 2 meses. Requente no forno com um fio de leite pra não ressecar.
Almoço completo: sirva com uma salada verde ao lado e feche com nossa mousse de maracujá.



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