O feijão orgânico é um dos pratos mais tradicionais da culinária brasileira. Preparado com ingredientes orgânicos, ele ganha um sabor ainda mais especial e benefícios nutricionais. Vamos aprender a fazer essa delícia?
Ingredientes para o Feijão Orgânico
- 2 xícaras (chá) de Feijão Carioca Orgânico
- 6 xícaras de água
- 3 dentes de alho picados
- 1 cebola picada
- 4 colheres (sopa) de azeite
- 2 colheres (chá) de Sal Maríssimo
- 2 folhas de louro
Passo a Passo para o Preparo
1. Preparação do Feijão
- Deixe o feijão de molho em água por 12 horas. Este passo é essencial para garantir que o feijão cozinhe de maneira uniforme e mais rápida.
- Após este período, descarte a água e enxágue bem os grãos.
2. Cozimento na Panela de Pressão
- Em uma panela de pressão, adicione o feijão, a água, as folhas de louro e o sal.
- Tampe a panela e leve ao fogo baixo. Quando iniciar a saída do ar da pressão, baixe o fogo e deixe cozinhar por 30 minutos.
- Desligue o fogo e espere sair todo o ar da pressão antes de abrir a panela.
3. Preparando o Refogado
- Em outra panela, aqueça o azeite e acrescente o alho picado.
- Quando o alho estiver dourado, adicione a cebola picada e refogue até que ela também fique douradinha.
Dica Especial
Para um sabor ainda mais intenso, adicione ao refogado 3 conchas do feijão cozido. Deixe cozinhar em fogo baixo até que o caldo reduza um pouco, aproximadamente 5 minutos. Em seguida, misture este feijão refogado ao restante do feijão cozido.
Servindo o Feijão Orgânico
O feijão carioca orgânico fica ainda mais delicioso quando servido com arroz fresquinho. Esta combinação é perfeita para uma refeição completa e nutritiva.
Com esta receita, você terá um feijão carioca orgânico delicioso e saudável, perfeito para qualquer refeição. Aproveite!
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