Se você já pensou em recriar em casa receitas de produtos famosos, os nuggets de frango caseiro são uma excelente escolha. Além de proporcionar um sabor irresistível, prepará-los em casa permite a escolha de ingredientes mais saudáveis.

Ingredientes de Qualidade para uma Experiência Deliciosa:

• 500g de peito de frango congelado
• Sumo de 1 limão orgânico
• 2 colheres (sopa) de azeite extra virgem – 24g
• 1 pitada de sal
• 1 cebola pequena orgânica – 50 g
• 1 colher (sopa) de farinha de linhaça – 15g
• 2 colheres (sopa) de farinha de aveia – 30g
• 1 ovo orgânico – 50g
• 1 colher (sopa) de salsa orgânica picada
• 3 fatias de pão integral 12 grãos – 75g
• 1 colher (café) de cúrcuma
• 1 colher (café) de páprica
• 2 tomates orgânicos – 200g
• ½ embalagem de creme de ricota – 100g
• 2 colheres (sopa) de azeite extra virgem – 24g
• 1 colher (café) de orégano

Modo de Preparo do Nuggets de Frango Caseiro:

• Marinar e Descongelar o Frango

Descongele o frango e tempere com limão, azeite e sal. Deixe marinar para garantir um sabor irresistível.

• Preparar a Farinha para Empanar

Em um forno preaquecido a 200˚C, doure as fatias de pão. Após esfriarem, processe as fatias com cúrcuma e páprica até formar uma farinha. Reserve essa deliciosa mistura.

• Criar a Massa dos Nuggets

Utilizando um processador, misture o frango temperado, cebola, farinhas de linhaça e aveia, ovo e sal. Processe até formar uma massa homogênea. Molde 20 unidades de nuggets e empane-os na farinha reservada.

• Assar na Air Fryer para uma Opção mais Saudável

Leve os nuggets à air fryer e programe para assar por 15 minutos a 200˚C.

Agora é só aproveitar! Sirva os nuggets com o molho de sua preferência e desfrute de uma refeição deliciosa e caseira, cheia de sabor e saúde.