Se você ama café e busca uma forma refrescante de consumi-lo nos dias mais quentes, este shake de café com bebida vegetal de aveia é a escolha ideal. Além de saboroso, ele traz energia, concentração e ainda pode ajudar a aliviar dores de cabeça. Vamos à receita?

Ingredientes naturais e cheios de sabor

Você vai precisar de:

• 1/2 xícara (chá) de bebida vegetal de aveia

• 1 colher (sopa) de pasta de amendoim

• 4 colheres (sopa) de café solúvel granulado

• 8 cubos de gelo

• 1 colher (sopa) de cacau em pó 100% (para decorar)

Modo de preparo para o shake de café

1. No liquidificador, adicione a bebida vegetal, a pasta de amendoim, o café solúvel e os cubos de gelo.

2. Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea.

3. Se estiver muito espesso, adicione 3 colheres (sopa) de água e bata novamente.

4. Finalize polvilhando o cacau em pó por cima do shake.

Pronto! Agora é só servir e se deliciar com essa bebida rica em sabor e benefícios.

Por que apostar neste shake de café?

Além do sabor irresistível, este shake é uma ótima forma de:

• Aumentar a disposição

• Melhorar o foco e a memória

• Refrescar-se de maneira saudável

• Incluir ingredientes funcionais no dia a dia

Dica extra para os amantes de café

Você é daqueles que não abre mão de um bom café, mesmo no calor? Ótima notícia: o café gelado, como esse shake, mantém os benefícios da cafeína, ajudando na concentração e até combatendo dores de cabeça.

Com poucos ingredientes e um preparo rápido, este shake de café com bebida vegetal é ideal para quem quer unir praticidade, sabor e saúde. Experimente e transforme seu momento do café em uma verdadeira pausa refrescante!